高溫天氣謹(jǐn)防中暑,不妨常喝綠豆湯.赤豆湯也是不錯(cuò)的選擇.天氣漸轉(zhuǎn)熱走.跑.跳時(shí),足部神經(jīng)末梢對(duì)地面凹凸不平都能及時(shí)感知,可調(diào)整身體各種器官,有益健康.
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